반응형 퇴행성 관절염1 ebs 명의 무릎, 왜 아플까? 원인, 치료 방법, 운동 방법 https://youtu.be/_R3NTCC5nss 주위에 지인 분들이 무릎 수술을 많이 받으셨어요. 연세가 많이 드시고, 연골이 많이 닳으셔서 걱정을 많이 했었어요. 무릎의 골관절염이 생겼을 때 연골은 재생하는 능력이 있는데 그렇기에 1, 2기일 때 빠른 치료를 받아야 한다고 해요. 골관절염의 증상으로는 통증, 부종, 압통 주로 3가지 (통증이 느끼지 않은 환자도 있다고 합니다.) 골관절염이 있을 땐 근육이 약화되고 그래서 염증이 더 심해지므로 운동을 해야 하는데 무릎에 무리가 되지 않은 운동을 해야 한대요. 직거상 운동, 스쿼트 운동 크게 어렵지 않은 운동이니 영상 보고 따라 하시면 좋을 것 같아요. EBS 명의에서 나오신 아주대학교 병원 민병현 교수님은 2월 기준 화, 금 오전 진료를 하시는데요. .. 2022. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
