본문 바로가기
반응형

전체 글36

어르신 인플루엔자 독감 무료 백신 접종 시기와 내용 환절기가 되어 아침저녁으로 쌀쌀하고 기온차가 커서 감기에 걸리기 쉽습니다. 질병관리청은 2023년 어르신 인플루엔자 무료 백신 접종에 대한 내용을 발표했는데, 그 시기와 내용에 대해 알아보겠습니다. 어르신 인플루엔자 독감 백신 접종 시기 23-24 절기 어르신을 대상으로 하는 인플루엔자 국가예방접종 지원 사업은 23년 10월 11일 수요일부터 실시한다고 합니다. 75세 어르신부터 시작으로 연령대별로 순차적으로 이루어집니다. 이러한 무료 접종 대상자는 주민등록상 생년월일을 기준으로 적용됩니다. 1) 75세 이상은 23년 10월 11일부터 24년 4월 30일까지 2) 70세~74세 이상은 23년 10월 16일부터 24년 4월 30일까지 3) 65세~69세 이상은 23년 10월 19일부터 24년 4월 30일까.. 2023. 10. 19.
역류성 식도염 증상과 좋은 차 알아보기 최근 건강검진을 통해 역류성 식도염이 있다는 통보를 받았답니다. 그래서 일상생활에서 도움이 되는 음식이나 차를 마셔야겠다는 생각이 들었습니다. 역류성 식도염이 무엇이고, 증상과 좋은 차 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 역류성 식도염이란? 역류성 식도염이 무엇인지 쉽게 설명해 보면 위산이 식도로 역류하여 발생한 질환으로, 식도는 위로부터 벌어지는 막이 없어 위산의 자극으로 식도의 내막이 손상되어 염증이 생기게 됩니다. 역류성 식도염의 증상 역류성 식도염의 대표적인 증상으로 식후 또는 누워 있을 때 속쓰리거나 가슴에 통증이 있거나, 불편함을 느끼게 됩니다. 간혹 어지럼증이나 구역질, 소화가 잘 안 되는 느낌을 받을 수도 있습니다. 역류성 식도염이 있다면 아래에 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 역류성 식도염에.. 2023. 9. 6.
글루타치온 효과 부작용 대안, 내돈내산 간해독 글루타티온 요즘에 글루타치온에 대해 관심이 많아진 것 같습니다. 먹는 영양제뿐만 아니라, 화장품으로 나온 상품들을 TV에서 보기도 하지만 저와 가족은 해독작용이 뛰어나다고 하여 몇 년 전부터 먹어온 것 중에 하나입니다. 계속 단독으로 들어있는 제품만 먹다가 요즘에는 간디톡스를 위해 N-아세틸시스테인이 함께 들어 있는 것을 먹고 있습니다. 그럼 글루타치온과 N-아세틸시스테인의 효능과 부작용을 중심으로 살펴보도록 하겠습니다. 글루타치온의 효능과 부작용 1. 글루타치온의 효능 글루타치온은글루타티온은 우리 몸에 이미 존재하는 아미노산 중 하나로, 단백질 합성에 필요한 중요한 역할을 합니다. 이외에도 글루타티온은 항산화 작용, 면역 기능 개선, 손상된 조직의 수복 등 다양한 생리학적 기능을 가지고 있습니다. 보충제 형태로 .. 2023. 2. 23.
이석증 증상, 원인, 치료, 운동법 최근 설현이 건강 이상을 호소하며 눈앞이 끊겨 보인다고 했는데, 이석증 진단을 받았다고 하네요. 생각보다 주위에 이석증을 겪은 분들이 많은 것 같습니다. 이석증의 증상, 원인, 치료와 운동법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이석증의 증상 이석증이란? (원인) : 양성자세현훈(Benign Paroxysmal Position Vertigo : BPPV) 귀 안쪽의 전정기관 벽에 붙어서 평형감각을 유지시켜주는 극미세 한 칼슘 가루 "이석"이 신체적 증상이나 외부 충격으로 떨어져 나와 문제를 일으키는 것을 말합니다. 안타깝게도 정확한 발생 원인이나 예방법은 현재 밝혀지지 않았습니다. 증상 제자리에 고정되어 있어야 할 이석이 세반고리관 중 어떤 곳으로 가 있다가 고개를 돌리거나 몸을 움직일 때 몸이 빙글빙글 도는 .. 2022. 7. 31.
반응형